Bon à savoir Comment mieux éliminer ? En favorisant le drainage des émonctoires. Il est impossible de maigrir sans éliminer! Par définition, maigrir ou perdre du poids, signifie éliminer un surplus qui est composé de gras inutile et de déchets …
Un corps qui ne fonctionne pas est un corps qui s’ankylose, un organisme qui s’asphyxie n’élimine plus ses toxines, accumule de la graisse et vieillit prématurément. L’encrassement est un terreau fertile pour nourrir la maladie. La marche est l’activité physique …
Le PH est l’unité qui permet de mesurer le degré d’acidité ou d’alcalinité d’une substance ou d’un milieu. L’échelle varie de 0 à 14. Le pH neutre se situant autour de 7. Plus l’acidité est grande, plus le pH est …
Rien que de prononcer ce mot, et l’odeur la texture onctueuse d’un bon chocolat nous fait saliver … Les résultats d’une étude publiée en avril 2018 par le centre médical universitaire Loma Linda (LLUMC, Californie, États-Unis) révèlent que la consommation …
Pour maigrir il est indispensable d’éliminer. Le bain chaud associé aux huiles essentielles est une arme très efficace grâce à sa faculté de stimuler et favoriser le travail des émonctoires et particulièrement du plus volumineux de ceux-ci, la peau. La …
On a du mal à s’en passer même si on sait combien il est néfaste pour la santé. Dans les années 1900, le Français consommait en moyenne 2,4 kg de sucre/an contre 50 kg aujourd’hui ! Le sucre est un …
Catherine Malpas, la naturopathe des stars décrypte et conseille sur les nouvelles tendances minceur Catherine Malpas : son nom est connu comme le loup blanc dans le milieu des stars et des top models. Adepte du body-positivisme, cette naturopathe, gourou …
Beaucoup d’aliments sont d’excellentes sources de L-tryptophane, comme la viande, la volaille et le poisson. Mais ceux-ci contiennent aussi beaucoup d’autres acides aminés qui entrent en compétition avec le L-tryptophane et, par conséquent, limitent son passage dans le cerveau. Les …
Le concept de « produit ultra-transformé » est récent ; il a été défini en 2009 par Carlos Monteiro, chercheur en épidémiologie pour la nutrition et la santé à l’université de Sao Paulo qui a établi une classification qu’il a …
1. Procédez par étape A partir de maintenant, regardez mieux ce que vous achetez régulièrement et limitez à 1 AUT pour 5 aliments non transformez que vous cuisinerez. Mettez-vous à cuisiner un peu et vous y trouverez beaucoup de plaisir …